Fit blijven is in deze tijden een hele opgave. Nu de sportclubs en sportscholen dicht zijn, is in vorm blijven niet altijd even makkelijk. Om jou (en onszelf) in deze onstuimige tijden fit te houden, hebben we een full-body work-out voor je uiteengezet. Allemaal aan de hand van YouTube-video’s. Het enige dat jij nodig hebt, is een stevige internetverbinding.